¿Cómo puede, la alimentación, levantar nuestro estado de ánimo?

Muchas personas experimentan días de estrés, irascibilidad, irritabilidad, agobio, etc. y no sabe bien el motivo ni cómo atajar el problema y darle una solución. La mejor opción para este tipo de situaciones es ponerse en manos de un... Sigue leyendo →