¿Cuáles son los síntomas de una depresión? Aprende a reconocerlos.
Hoy en día la depresión es uno de los trastornos mentales más comunes, por la forma en que vivimos... Sigue leyendo →
¿Cómo puede, la alimentación, levantar nuestro estado de ánimo?
Muchas personas experimentan días de estrés, irascibilidad, irritabilidad, agobio, etc. y no sabe bien el motivo ni cómo atajar... Sigue leyendo →
Cómo vencer el miedo a conducir
Son muchos miedos a los que nos tenemos que enfrentar a lo largo de la vida, como podemos hacer... Sigue leyendo →
Ausencia de orgasmo y de eyaculación
La ausencia de orgasmo y de eyaculación puede afectar al deseo sexual de la pareja, la ausencia de orgasmo... Sigue leyendo →
¿Problemas de excitación? ¿Por qué buscar ayuda profesional?
Los problemas sexuales son más habituales de lo que en un principio podemos pensar, problemas relacionados con no alcanzar... Sigue leyendo →
¿Cómo tratar la dispareunia (dolor durante el coito)?
La dispareunia o coitalgia es dolor durante el coito tanto en hombres como en mujeres. Existen varios motivos por... Sigue leyendo →
El miedo ante los cambios
La sensación de miedo que sentimos ante los cambios de cierta importancia en nuestra vida, es un mecanismo de... Sigue leyendo →
¿Eres una persona extrovertida o introvertida? ¿De qué depende?
Normalmente y en la vida real, no hay un tipo de persona que sea exactamente introvertida o puramente extrovertida.... Sigue leyendo →
¿Cómo reacciona tu cuerpo ante la sensación de miedo?
El miedo es una reacción natural del cuerpo que provoca la activación de unos sensores en nuestro cerebro con... Sigue leyendo →
Cómo enfrentarse a la hipocondría y ayudar a personas cercanas que la padezcan
La hipocondría es una preocupación constante y un miedo de padecer cualquier enfermedad que pase por la cabeza de una... Sigue leyendo →