¿Cómo mejorar la sexualidad? (II)

 

Young woman touching half of grapefruit on pink background, top view with space for text. Sex conceptTal y como os adelantábamos la semana pasada, cada vez son más las personas que desean ser asesoradas por expertos en sexología, como los del IASP, para potenciar el placer y sus fortalezas sexuales.

Quizá considere que su sexualidad está en muy buen estado, aun siendo así, puede que le interese considerar poner en práctica algunas de estas ideas para convertir en sobresaliente su sexualidad.

Muchas son las habilidades personales y fortalezas que podemos entrenar y potenciar para conseguir nuestro objetivo. Aquí os proponemos algunas de ellas para ir practicando.

Reducir los niveles de estrés sería su primera misión pues estrés y sexo nunca se han llevado bien. Nos afecta a nivel cardiovascular, haciendo que las erecciones, por ejemplo, no sean completas, y nos quita el deseo con una habilidad increíble. 

En busca de la excelencia

Pero vamos un poco más allá. ¿Quiere una sexualidad sobresaliente con orgasmos sobresalientes? Pues practique las técnicas de desbloqueo. Ayudan a facilitar la llegada del orgasmo y a potenciar los mismos. Consisten en liberarnos de tensión física y emocional durante una relación genital, pasando de un plano racional a otro más sensorial y emocional. Jadear, balancear la pelvis y entrenar su músculo pubococcígeo.

Con esta actitud, su autoestima se sentirá reforzada, y si no es así, no dude en trabajarla un poco más. Autonocimiento, autocuidados, automasajes, verse guapo o guapa, harán que se sienta más atractivo y seductor. 

Pero lo más importante, es que recuerde que nunca es tarde para construir una sexualidad positiva y sobresaliente.

 

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