Hay que tenerlo claro, es importante aprender a saber decir que no, de lo contrario, perderíamos el control de nuestra vida.
Saber decir que no es una habilidad que se conoce como “asertividad“. Cuanta más asertividad tengamos, mayor será la seguridad que tenemos en nosotros mismos. ¿Cómo son las personas poco asertivas?
Las personas que no son asertivas tienen unos rasgos en común fáciles de identificar. Si tú eres uno de las personas poco asertivas o te sientes identificado con estas personas, deberás ponerte en acción, ya que la falta de asertividad no te va hacer más feliz. Debemos aprender a saber decir que no y a cuándo decirlo. De lo contrario, podrás convertirte en una persona susceptible de caer en manipulaciones.
Estas personas poco asertivas se caracterizan porque se alejan de cualquier tipo de controversia, pero que a su vez, necesitan agradar hasta tal punto que lo hacen a costa de sus propios deseos y necesidades.
Creen que para ser aceptados no pueden negarse a nada. Al final, son manipulados para hacer cosas que no quieren y que van en contra de sus principios. Su motivación es el miedo al rechazo y la falta de afirmación en sus propias ideas.
“El estilo de comunicación único y sano es la comunicación asertiva”.-Jim Rohn-