¿Por qué algunas mujeres no llegan al orgasmo?

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Muchas parejas asocian el orgasmo a una sensación física por penetración y se frustran cuando no logran llegar a él tras el acto sexual. De esta forma, la mayoría son mujeres que no consiguen experimentarlo.

¿Quieres saber más? Pues hoy en el Instituto Andaluz de Sexología y Psicología te damos algunas claves. 

El orgasmo es definido como una intensa sensación del placer sexual y no necesariamente se tiene relaciones sexuales para conseguirlo. 

Así, según diferentes expertos, existen cuatro fases que experimentan los seres humanos ante el estímulo sexual: La excitación, la meseta, el clímax y la resolución. Lo primero, es incitar física o psicológicamente a la pareja (caricias, besos). Segundo, una excitación sostenida; tercero, contracciones rítmicas hasta llegar al orgasmo y por último, el cuerpo descansa.

Factores

En el orgasmo influyen muchos factores, desde psicológicos y emocionales hasta físicos y hormonales. Mencionando algunos, que pueden hacer que la mujer no llegue al clímax encontramos: Experiencias negativas (traumas), estar apurada o estresada (hay que relajarse y darse tiempo para la sexualidad), quedarse callada (vergüenza), estimulación escasa e inefectiva, no sentir deseo sexual, la autoexigencia y otros.

¿Se lo digo a mi pareja?

La mayoría de las personas que no consiguen un orgasmo dudan en si deben comentarlo o no con su pareja por miedo al fracaso en la relación. Por ello, si se tiene pareja lo mejor es hablarlo sin temor y lo antes posible. Ocultar el problema o tratar de solucionarlo sin contar con tu media naranja no hace sino agravar la situación.

De esta forma, las terapias en pareja, como las del IASP, logran mejores resultados si los dos ponen de su parte. Con ellas se logran que las parejas conozcan los miedos, las frustraciones o los deseos del otro, así como la mejor manera de estimularse o estimular a la pareja durante una relación.

En base a esto, también existen las anorgasmias generalizadas y otras situaciones. Es precisamente en estas últimas donde el problema puede ser incluso la pareja, es decir, no se consigue el orgasmo con una determinada pareja.

 

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