Prepárate psicológicamente para la Selectividad y la elección de tu futuro profesional (I)
La etapa de la Selectividad es un momento emocionante y desafiante en la vida de cualquier estudiante. No solo implica demostrar tus conocimientos académicos, sino también enfrentarte a la importante decisión de elegir tu futuro profesional. Prepararse psicológicamente para este período puede marcar la diferencia en términos de rendimiento y bienestar personal.
Por ello, desde el Instituto Andaluz de Sexología y Psicología te damos hoy algunas estrategias para ayudarte a estar listo tanto para la Selectividad como para enfrentarte a la elección de tu carrera profesional.
Establece metas claras:
- Antes de enfrentarte a la Selectividad es fundamental establecer metas claras y realistas. Definir tus objetivos académicos te dará una sensación de dirección y propósito. Además, asegúrate de establecer metas a largo plazo en relación con tu futuro profesional. Esto te ayudará a mantener la motivación y a visualizar el camino que deseas seguir.
Organiza tu tiempo y planifica:
- La planificación adecuada es esencial para abordar la Selectividad de manera efectiva. Crea un horario de estudio que se ajuste a tus necesidades y prioridades. Distribuye el tiempo de manera equilibrada entre las diferentes asignaturas, dándole más atención a aquellas en las que necesitas mejorar. Recuerda incluir momentos de descanso para evitar el agotamiento.